140904v1.jpg   131216u1d.jpg

シラスとブロッコリーのサラダ 
150518a1.jpg

今年もバラが凄いことになってきました。
全種を枯らすことなく、2年目。毛虫の悪さで蕾をいくつかダメにしましたが、昨年より花数が倍ほどになっています。早く、バラが咲き誇る庭で紅茶が飲みたいな(^^)

早速、切り花にして飾りました。
150518a5.jpg

★★★レシピ★★★
1、材料
150518a2.jpg

2-3人分
・シラス 80g
・ブロッコリー 160g
・ミニトマト 6個
・お好みドレッシング 適量

2、湯がいて盛るだけ
150518a3.jpg

・ブロッコリーは一口サイズにしてから、塩湯がき。野菜の湯がき方
・ミニトマトは軸を取る。

後は、盛り付けるだけ。
お好みのドレッシングをかけて、いただきます。
150518a4.jpg

ランキングに参加しているので応援(クリック)宜しくお願い致します。
(クリックの数で順位が決まります)
関連記事

エビとニラのパッタイ(タイの焼きそば)

鶏肉と筍の煮物

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。