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モロヘイヤのトマト酢和え 
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★★★レシピ★★★
1、材料
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2人分
・トマト 1個
・モロヘイヤ 150g 葉だけ使います

2、下ごしらえ
・モロヘイヤを塩湯がきします。野菜の湯がき方
・トマト酢を作ります。レシピ「トマト酢

3、和えれば出来上がり
水切りしたモロヘイヤと、トマト酢を混ぜ合わせれば出来上がり。
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