140904v1.jpg   131216u1d.jpg

スパム(SPAM)入り、おから煮 
131115q1.jpg

★★★レシピ★★★
1、材料
131115q2.jpg

8人分
・スパム(SPAM) 340g
・おから 250g
・ちくわ(竹輪) 3本
・人参 30g
・薄揚げ 1枚

2、下ごしらえ
131115q3.jpg

・スパムはサイコロにします。
・竹輪は縦半分にした後、スライス。
・人参は粗みじんにします。
・薄揚げは小さい短冊切り。

3、煮る
だし(500cc)、砂糖(大さじ2)、濃口醤油(大さじ3)、味醂(大さじ1)、塩(小さじ2)を合わせた中に、全ての食材を入れて煮ます。少し強めに沸かしながら15分煮れば出来上がり。
131115q4.jpg

131115q5.jpg

ランキングに参加しているので応援(クリック)宜しくお願いします。
(クリックの数で順位が決まります)
関連記事

ドライフルーツのケーキ

明太子と長芋の和え物

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。